Yoğun çalışan biriyseniz ve üstüne de şehir hayatında yaşamak durumundaysanız, stresli bir hayatınızın olması doğal. Ancak bu durumun ilelebet sürmesi sağlığınız açısından hiç de iyi bir durum olarak görülmüyor. Stresin ruh dünyanıza olan etkisi kadar, bedensel dünyanıza da etki edeceğini unutmayın. Yapılan araştırmaları sonucunda bedensel hastalıkların kökeninde, ruhsal rahatsızlıkların olduğu saptandı. Bu nedenle dekorasyonlarınızda ufak değişiklikler yaparak stresten uzak bir hayatı evlerinizde mümkün kılmak durumundasınız.

İlk olarak zeminler…

Beton zeminlerden uzak durun. Zaten bu çokça tercih edilen bir durum değil. Ama zeminin güzel bir şekilde ısı ve ses yalıtımından geçmesinde yarar var. Bu şekilde hem ısıdan tasarruf sağlayacaksınız, hem de sesten ve gürültüden kurtulacaksınız.

Duvarlara da ayı düzen

Duvarlarında ses yalıtımından geçmesi gerekir. Bu şekilde evinizi sessiz bir ortama kavuşturmuş olursunuz. Seslerin insan üzerindeki etkisini küçümsemeyin. İnsanı strese sokan ve hastalıklara sebep olan en büyük nedenler arasında gürültü geliyor. Evlerinizin en azından bir odasını seslerden uzak kalabileceğiniz şekilde tasarlayın. Bunun için öncelik, ses yalıtım sistemleri olmalı.

Mobilyalar

Mobilyalar evlerin önemli bir gereci ancak seçimi iyi yapılmadığında fazla bir yararı olmaz. Bu nedenle evlerinize alacağınız mobilyaların sizi rahatlatan özel türlerden olmasına dikkat edin. Bunun için anti stres niteliğe haiz olan mobilyaları almanızda fayda var.

Halılar

Aynı şekilde halılarında anti stres özellikte olanlarından alınmalı. Yeni tasarım halıların hepsinde var olan bir özellik, insanın stresi alması. Çıplak ayakla üzerinde gezeceğiniz bu tür halılar, toprak etkisi yaratarak stresinizi almanızı sağlıyor. İşinizden sonra evinizde toprakta gezmiş gibi rahatlamak istiyorsanız, anti stres niteliğine sahip olan halılardan alarak dekorasyonunuzu tamamlayın. Sağlık için her şey yapılmalı…