Her insanın ihtiyacı olan uyku, her şeyden önce sağlıklı bir yaşam için en büyük gerekliliklerden biridir. Gün içerisinde gerek fiziksel gerekse de mental olarak yorulan insanlar, evlerinin en rahat yerleri olan yatak odalarında kendilerine konforlu bir uyku sunacak geniş yatakları tercih eder. Buraya kadar her şey güzel olmasına rağmen gece size konforlu bir uyku sunan geniş yatakların sabah olduğunda toplanması için harcayacağınız zaman ve emeği düşündüğünüzde …

Sağlıklı bir uyku yeni güne zinde başlamayı sağlar. Uykunun yataktan kaynaklanan sorunlar nedeniyle kesintiye uğraması, sık sık uyanılması, sabah olduğunda bel ve sırt ağrılarıyla veya yorgun uyanılması yatağın rahatsız olduğunu göstermektedir. Bel veya sırt bölgesinde fiziksel bir rahatsızlık olmadığı halde ağrılar ile uyanılıyorsa yatağın değiştirilmesi gerekmektedir.
Yeni yatak alırken öncelikle yatağın ortopedik yatak seçimi yapılmalıdır. Daha sonra sertliğine bakmak gerekir. Çok sert yataklar sağlıksız uykuya neden olduğu …